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研究表明，女性多吃紅薯能預(yù)防疾病，此外它還含有一種類似雌性激素的物質(zhì)，對(duì)保護(hù)人體皮膚，延緩衰老有一定的作用哦。 ...

現(xiàn)在一年四季都不乏新鮮的水果的供應(yīng)，人們可以隨時(shí)隨地吃到自己想吃的水果。水果中含有人體必需的多種維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、粗纖維、蛋白質(zhì)及脂肪等營養(yǎng)素，能促進(jìn)身...

　脂肪粒的起因是皮膚上有微小傷口，而在皮膚自行修復(fù)的過程中，生成了一個(gè)白色小囊腫。也有可能是由于皮脂被角質(zhì)所覆蓋，不能正常排至表皮，從而堆積與皮膚內(nèi)形成的白色顆粒...

冬季保養(yǎng)給肌膚加點(diǎn)脂肪全脂拿鐵咖啡、黃油面包，倘若你是節(jié)食瘦身族，那么這些富含脂肪與油分的食物一定被列入了你的日常飲食NoNo清單。這里要告訴你的是，適量的脂肪與油分正...

人們每天都要喝牛奶，但你知道正確的喝牛奶能帶給人們健康，但反之呢？下面我們來看看喝牛奶有哪些禁忌。...

蜂蜜味道甜美、天然健康，是滋補(bǔ)的佳品。尤其是秋冬交替的時(shí)節(jié)，東莞市民熱衷于選用具有滋潤功效的蜂蜜，作為當(dāng)季的首選養(yǎng)生品，市場上的各類蜂產(chǎn)品也是琳瑯滿目。 　　然而...

女人氣血不足會(huì)導(dǎo)致各種癥狀。出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等問題。中醫(yī)針對(duì)內(nèi)分泌治療主要以中藥調(diào)理為主，根據(jù)每個(gè)人的身體情況進(jìn)行辯證施治。...

生活節(jié)奏加快，空氣污染嚴(yán)重，休息不夠，您是不是面臨著膚色黯淡沒有光澤的煩惱，今天教你幾招食物，讓你從此甩開膚色黯淡的苦惱。...

三五好友相聚，不斷上桌的烤串和啤酒，可以持續(xù)到三更半夜;宴請(qǐng)的酒席一吃就是兩三小時(shí)，其間不停落筷吃到肚圓……美國《洛杉磯時(shí)報(bào)》8月24日刊登的瑞典最新研究，提醒那些在飯...

愛美是人們的天性，很多人為此花費(fèi)了大量的資金，在此成都美容學(xué)校告訴你，只要在日常生活中做好以下簡單的七件事，就會(huì)讓你越來越美麗。 ...

茶樹生于靈山，得雨露日月光華滋養(yǎng)，清和之氣代代相傳，譽(yù)為塵外仙芽。而一枚茶葉采摘下來，需經(jīng)過揉捻、烘焙、緊壓等諸多工藝處理后，方能成為可供人們沖泡的茶葉。于此意義...

現(xiàn)今有很多按摩器械備受青睞，子女們也非常愿意買來孝敬父母。殊不知，頸部按摩不當(dāng)，對(duì)老年人的健康非常不利，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)＜吧? ...

中醫(yī)認(rèn)為，脾在五行中屬土，土的地位非常重要，而脾在人體中也占有非常重要的位置，脾主運(yùn)化，是“氣血生化之源”，因此，又被稱之為“后天之本”，脾病可波及其他各臟，脾氣...

根據(jù)日本經(jīng)濟(jì)新聞報(bào)道，在照鏡子或者看自己的照片的時(shí)候，常常會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的身體和臉部肌肉松弛下垂，非常難看。想要改善肌肉松弛的狀況該怎么辦呢？專家認(rèn)為，首先要從改善肌...

我們的工作生活那里都逃不過輻射的籠罩，上班要天天面對(duì)電腦。家庭，各種家用電器的輻射，電視，微波爐等等電器的使用也會(huì)給我們的身體帶來輻射。輻射既然躲不了，那么我們也...

時(shí)間劃過，歲月會(huì)在您的臉上留下皺紋。但是，您一定也聽說過60歲老太臉上零細(xì)紋吧？由此可見，只要我們用對(duì)方法，皺紋是可以晚點(diǎn)來報(bào)道的。 ...

在德國人心中，土豆是一種營養(yǎng)價(jià)值超高的食物，人們把土豆制作成各種各樣的美食，更大程度的發(fā)揮土豆的營養(yǎng)。為了幫助大家更好的利用土豆，下面我們一起來了解下土豆都有什么...

秋天冷空氣將襲來，氣候也越來越干燥，在秋季養(yǎng)生要講求陰陽調(diào)和，滋潤肺燥。很多人都知道這一點(diǎn)，實(shí)踐中卻無從入手，今天就來教大家秋季如何巧妙飲用豆?jié){來養(yǎng)生，以達(dá)到調(diào)和...

“寒露”是二十四節(jié)氣中最早出現(xiàn)的“寒”字輩，在飲食上應(yīng)多吃溫潤之品，如栗子、梨、荸薺、菱角、柚子等，盡量少吃辛辣、熏烤食物，以及西瓜、苦瓜等寒涼瓜果。 ...

每一年，為了讓自己變得更美，我們都會(huì)下定決心做一些事情，從減掉5磅贅肉到不再大吃特吃奶油蛋糕，古古怪怪的什么都有。不過今年我們建議你對(duì)自己的美容習(xí)慣做做改變，就從現(xiàn)...