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誰(shuí)說(shuō)紅棗和生姜養(yǎng)生茶只有女生能喝，男人也可以的，這個(gè)養(yǎng)生茶比較適合在辦公室喝，既能起到養(yǎng)生的效果，而且會(huì)讓你的皮膚遠(yuǎn)離輻射，保持迷人的白嫩哦！ ... ... ... ... ... ...

豆腐也是女人必吃的食物，它的熱量低，不必?fù)?dān)心吃了會(huì)長(zhǎng)胖。不僅如此，它也是非常好的抗氧化食物，能讓你減肥的同時(shí)還能保持年輕。...

白日做個(gè)吃貨夢(mèng)，要是有一種食物吃了之后美容效果好，身材不會(huì)胖，罩杯還能長(zhǎng)……這樣的美事，大家是不是想想都會(huì)笑出聲？...

　女生們常掛在嘴邊的“我只是水腫沒(méi)有變胖”，如今不再是一句借口。根據(jù)調(diào)查，在秋冬到春夏換季的時(shí)候，很多女生都會(huì)感到自己比去年長(zhǎng)胖不少。在開(kāi)始減肥之前，請(qǐng)先確認(rèn)一件...

牙齒對(duì)于我們?nèi)祟?lèi)的作用是很重要的，食物都要靠牙齒咀嚼后才能被吸收。而且平時(shí)有一口美白漂亮的牙齒，讓你更加自信。成都美容學(xué)校巨美的Z老師說(shuō)，平時(shí)我們都不太注意，什么東...

最原始的減肥方法就是斷食療法，但是很多人無(wú)法做到。巨美美容學(xué)校巨美的Z老師就說(shuō)，這種方法雖然很有效果，但是需要控制力和意志力，還需要長(zhǎng)久的堅(jiān)持。如果一旦放松，就有可...

食療養(yǎng)生是保持容顏的一大法寶，不同的食物有不同的養(yǎng)生作用，接下來(lái)，我們就看看食療養(yǎng)生......

相較于男性而言，職場(chǎng)女性從生理上來(lái)說(shuō)顯得較為弱勢(shì)，而高強(qiáng)度的工作也讓不少現(xiàn)代女性患上各種身體問(wèn)題或病痛，因此平日里女性對(duì)自己就要好，在飲食上既不能虧待自己，也不能...

如今，早餐喝牛奶已經(jīng)被越來(lái)越多的人尤其是年輕人的認(rèn)同，但喝豆?jié){的好處并沒(méi)有被大多數(shù)人認(rèn)識(shí)到。這是人們對(duì)豆?jié){存在認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，認(rèn)為它沒(méi)有牛奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。...

水煮花生、炸花生米、花生煲湯……花生營(yíng)養(yǎng)豐富、物美價(jià)廉，是中國(guó)人喜愛(ài)的堅(jiān)果。近日，美國(guó)《烹飪之光》雜志綜合最新研究，刊文介紹了花生的5個(gè)好處。...

該如何度過(guò)容易發(fā)胖的冬天呢？答案其實(shí)十分簡(jiǎn)單，低熱量菜單以及運(yùn)動(dòng)是關(guān)鍵所在。脂肪屯積的原因可歸納為“不活動(dòng)”和“飲食過(guò)度”兩大要素。...

隨著年齡的長(zhǎng)大，皮膚細(xì)胞逐漸成熟，當(dāng)?shù)竭_(dá)一定的年齡之后，我們的身體開(kāi)始走下坡路線，而頭發(fā)也是如此，隨著人們?nèi)蓊伒南牛^發(fā)也呈現(xiàn)衰老的跡象，此時(shí)我們需要一些家庭補(bǔ)...

什么樣的人群適合用減肥茶減肥？對(duì)于并不十分肥胖而又沒(méi)有太多時(shí)間運(yùn)動(dòng)的女性，選擇減肥茶也不失為一個(gè)好方法。下面小編給大家推薦六款減肥茶，上班也能瘦！...

生活中經(jīng)常喝奶茶當(dāng)心喝出癌癥來(lái)。據(jù)調(diào)查，大多數(shù)奶茶店所售奶茶都是用奶精和甜蜜素加色素勾兌而成，長(zhǎng)期飲用，可增加患癌癥、腫瘤、哮喘等疾病的幾率，時(shí)下開(kāi)始流行的果味奶...

　蜂蜜歷來(lái)是養(yǎng)生家們最為推崇的食物之一，但是不管多好的食物，都有兩面——“別人的補(bǔ)藥是你的毒藥”。 蜂蜜是人類(lèi)最為熟悉的蜂產(chǎn)品，其由蜜蜂從植物花朵中采集花蜜回巢辛勤...

　女人宮寒怎么辦？中醫(yī)認(rèn)為宮寒是女人腎陽(yáng)不足導(dǎo)致的，子宮受寒，容易出現(xiàn)痛經(jīng)、手腳冰冷、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。如不及時(shí)調(diào)理，還會(huì)導(dǎo)致不孕不育。宮寒怎么辦？教你5個(gè)調(diào)理方，驅(qū)...

果蔬食物或是養(yǎng)生滋補(bǔ)之物因?yàn)閷?duì)身體和肌膚有益而被營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家建議多吃一些，但你知道嗎，很多蔬菜、水果或是其他我們平時(shí)經(jīng)常吃的食物其中的美麗能量并沒(méi)有被真正發(fā)掘，也就是...

對(duì)于愛(ài)美女生而言，折騰頭發(fā)已經(jīng)成為家常便飯，尤其是夏天，燙發(fā)拉直、各色染發(fā)更為頻繁。秋冬養(yǎng)護(hù)出來(lái)的好發(fā)質(zhì)彷佛一瞬間就被打回原形，干枯毛躁難梳理，發(fā)梢一折就斷裂。如...

進(jìn)入秋天，干燥多風(fēng)、氣溫趨涼的季節(jié)“綜合征”就會(huì)日益顯現(xiàn)出來(lái)。這時(shí)候，很多人感覺(jué)口舌干燥，皮膚皺裂，大便艱澀，燥熱難耐，身體多處會(huì)出現(xiàn)“干涸”之象。食療是國(guó)人的傳...

白開(kāi)水是世界上最健康的水，有人這么說(shuō)，但是白開(kāi)始還是萬(wàn)能的水，可以治療疾病的，你知道嗎？...