同樣的食物,在不同的時間攝入,會有不同的效果。例如一個小三明治的熱量是300卡,如果你在早晨8點以前吃,那么相當(dāng)于只攝入了180卡左右。因為早晨6點到8點之間,人體新陳代謝速率要比其他時間段快40%,所以吃進的熱量中有一部分會被很快消耗掉。但如果你把這個三明治留在晚飯后,窩在沙發(fā)里一邊看電視一邊吃,那么這300卡熱量實際相當(dāng)于375卡,因為人在做"沙發(fā)土豆"新陳代謝速度會減慢25%。時,
以內(nèi)養(yǎng)外,今年濕疹不再來
新春佳節(jié)剛剛結(jié)束,皮膚濕疹就頻頻來襲。據(jù)有關(guān)專家介紹,目前治療濕疹的主要藥物是激素類外用藥物,短期使用時效果明顯,但會形成依賴性。皮膚病專家同時指出,濕疹產(chǎn)生的主要原因是外來濕熱損傷人體血液,導(dǎo)致血液干燥,進而影響機體的新陳代謝。因此,要想徹底根除濕疹,需要采用"以內(nèi)養(yǎng)外"的方式,通過服用北京同仁堂皮膚病血毒丸等護膚產(chǎn)品,從消淤解毒、消腫止癢、調(diào)節(jié)機體功能三方面入手,清除體內(nèi)毒素,改善血液新陳代謝, "治本之效"。此外,達(dá)到 皮膚病專家也提醒消費者,除了要選用"以內(nèi)養(yǎng)外"的方法治療濕疹之外,選擇藥物治療更需謹(jǐn)慎,那些品質(zhì)安全可靠、經(jīng)過市場考驗的老字號品牌為最佳選擇,如同仁堂的皮膚病血毒丸。
國際市場上將石榴奉為"超級水果",這個稱號真不是蓋的,石榴汁能遏制令男性聞風(fēng)喪膽的前列腺癌。去年底在美國細(xì)胞生物學(xué)會第50屆年會上,美國加利福尼亞大學(xué)的研究人員報告,前列腺癌細(xì)胞生長需要睪丸激素,醫(yī)生通常采用抑制睪丸激素分泌的方法防止前列腺癌轉(zhuǎn)移,但這種療法只在初期有效。換用石榴汁后,前列腺癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移的能力下降。平時多喝石榴汁,也可以預(yù)防前列腺癌。
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