頭皮護理 每天像刷牙一樣堅持按摩頭皮
記者：你推出了"1分鐘頭皮按摩SPA"，為什么頭皮需要按摩？
高橋美佳：健康頭皮應(yīng)該是柔潤、飽滿、放松的。頭皮緊繃其實是因為頭皮細(xì)胞生命周期紊亂，調(diào)節(jié)能力變差，從而出現(xiàn)頭皮細(xì)胞過早地老化死亡脫落，即頭皮屑，同時常會伴隨頭癢等癥狀，感覺頭皮發(fā)硬，這也是人們常說一有煩惱的事情，頭都大了。成都美容學(xué)校頭大的感覺其實是緊繃的亞健康狀態(tài)表現(xiàn)。通過頭皮按摩能促進頭皮血液循環(huán)惡化，讓頭皮細(xì)胞恢復(fù)正常的生長規(guī)律，這樣才能得到漂亮健康的頭發(fā)。
記者：很多人覺得按摩是很專業(yè)的事情，頭發(fā)和頭皮按摩需要注意什么？
高橋美佳：對很多人來說，開始自己按摩時確實感覺手足無措，成都美容學(xué)校不知從哪里開始。其實很簡單，你可以用你的指腹去感受按摩頭部哪里會比較舒服，或者按摩哪里會有不一樣的感覺，每天循序漸進，就像刷牙一樣，每天刷，手總是會有習(xí)慣的，按摩也一樣，都是貴在堅持。對普通人來說，我覺得最需要注意的是手指力度，不要舍不得對自己用力，可以重一些。
記者：現(xiàn)在很多人都是一邊洗發(fā)一邊按摩，這個時間應(yīng)該怎樣去控制？
高橋美佳：洗發(fā)水盡量不要在頭皮上停留太長，最好不要超過五六分鐘。在日本，如果你去做頭皮SPA，洗發(fā)水這步只是為了清潔頭發(fā)和頭皮的污漬，這一步盡快完成之后，成都美容學(xué)校會用專門的頭皮護理產(chǎn)品去進行按摩和護理。
記者：冬天在護理頭發(fā)有什么要注意的？
高橋美佳：冬季頭皮容易干燥，最重要的一個步驟就是保濕，洗完頭后，可以用頭皮按摩膏按摩頭皮，然后用熱毛巾把頭發(fā)包起來，促進頭皮和頭發(fā)對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，如果你有泡澡習(xí)慣的話，就去泡澡，讓保養(yǎng)產(chǎn)品在頭皮上停留的時間長一些。
借鑒日本 日本女性喜歡在家用小儀器美容
記者：日本女性有哪些比較好的護膚習(xí)慣是值得中國女性學(xué)習(xí)的？
高橋美佳：日本女性在購買護理產(chǎn)品和化妝品時，喜歡購買一個系列，成都美容學(xué)校中國女性往往會什么好用買什么，我覺得如果你想要達(dá)到比較好的效果，最好一個系列一起買來使用，單用某款明星產(chǎn)品，效果不那么明顯。
記者：日本護膚現(xiàn)在有什么比較流行的趨勢嗎？
高橋美佳：日本女性喜歡在家里做美容，成都美容學(xué)校很多人會買一些美容的小儀器，在家里一邊干活一邊看電視也一邊做美容。印象最深的，是冬天皮膚專門用的類似加濕器的東西，美容蒸汽機，睡覺時放在旁邊，會源源不斷地噴出蒸汽，它不同于普通的加濕器，粒子會比較小，很容易滲透到皮膚中，對肌膚能起到保濕的作用。估計不久，這個儀器應(yīng)該也會進入到中國。