成都"戒煙令"下達已經(jīng)有一些時日了，但今年1月初出臺的中國控煙報告卻顯示，有六成的受訪者表示，身邊的男人依舊在"吞云吐霧"。到底是什么原因，讓你的男人戒煙比登天還難？
為何男人戒煙難？
只要讀懂了男人的心理關鍵詞，你就會發(fā)現(xiàn)，導致男人戒煙失敗的原因，并不簡單。 ●最近的某項社會調(diào)查顯示，男人熱衷抽煙，是源于自身的一種心理暗示。這與他們喜歡掌控身邊事物的天性有莫大的關系。這是因為把玩和吸食香煙，那種易如反掌的操控感，可以帶給男人極大的滿足。 ●美國心理健康學家指出，男人在迷茫煩躁時吸煙，和女人情緒低落時借大嚼零食舒緩情緒是一個道理。尼古丁不僅能讓男人覺得放松，還可以讓他們內(nèi)心得到一種短期慰藉。 ●有研究發(fā)現(xiàn)，男人聚在一起抽煙，能獲得比女人結伴逛街更大的樂趣。抽煙在男人的交際詞典中，是默契和認同感的一個代名詞。 ●據(jù)德國醫(yī)學專家稱，導致男人戒煙失敗非常重要的一個原因，就在于抽煙已經(jīng)成了絕大多數(shù)男人的一種日常習慣。如果手指間少了那一根細長的東西，心里會覺得不安。最重要的是，香煙每抽必燃，不會像不解風情的女人，令男人倍覺尷尬。 既然戒不掉，那就更健康地抽 在城市化進程中，戒煙已經(jīng)成了全球的共識。如果你的男人屢戒屢敗，不妨嘗試更健康一些的方法，在循序漸進中減少吸煙帶來的危害。 抽煙之前，補水很重要 水是焦油的天然解藥。在抽煙之前，先喝上一杯溫開水潤潤口，就可以將吸煙時吸入肺部的大量有害物質(zhì)，通過水分循環(huán)由尿道排出體外。 新拆封的煙，三分鐘后再抽 香煙在生產(chǎn)的過程中，需要加入大量的黏合劑、添加劑以及印刷油墨。當你打開包裝的一瞬間，這些在煙盒中積聚的大量有害物質(zhì)，便會肆無忌憚地撲面而來。為了你的健康起見，新拆封的煙還是放上三五分鐘再抽吧。 一次，解決一支煙 一支煙吸了滅，滅了點燃再吸，極易形成含有大量焦油和有害物質(zhì)的炭化煙，給身體帶來成倍的危害。為了不把更多的有害物質(zhì)帶入體內(nèi)，一支煙最好一次性解決。 勁兒大的煙草越抽越少 一般來說，溫和的混合型香煙，更適應大多數(shù)男人的口感。殊不知，勁頭大的烤煙型香煙，反而降低了男人的吸煙頻率，從而減少吸煙的數(shù)量。 非要吸，就選低焦卷煙 焦油會隨著香煙吞吐，在肺中濃縮成一種黏性物質(zhì)，從而嚴重影響人體的呼吸，低焦香煙的危害性相對來說要小很多。所以在選擇時，不妨挑選低焦卷煙。 堅決不抽老牌煙 有些老牌子香煙多年來配方一直沒有改變，會給健康帶來更大的隱患。而眼下香煙成分中活性炭、彩色纖維素的添加，以及膨脹煙絲、高透氣度技術的應用，可以在循序漸進的過程中，達到戒煙的效果。 Menrsquomaps 謊話：英國某社會研究機構調(diào)查顯示，73%的男人為了抽煙而編造的謊言，比女人為買衣服撒的謊還要多！ 25%：2009年，全球有17.8%的男人嘗試過至少4種以上的戒煙方式，到了今年，這個數(shù)字上升到了25%。 借口：我只抽一口過過癮"——這是中國男人最常用的"抽煙借口。這句話到了英國，演變得相當詩意：當我偶然翻"出它，心里像著了火"。 離子光電感煙探測器：正當我們奮筆疾書打點稿子的同時，世界上最新型的戒煙裝置——感煙探測器誕生了。只要有煙霧吞吐，探測器就會嗚嗚報警，老婆們趕緊來抓現(xiàn)行吧。 四成：34%的男人戒煙是為了家人健康；21%是為了老婆要求；另有8%是為了省錢。同時，也有四成的男人認為，男人抽煙很正常。 車內(nèi)吸煙：男人在車內(nèi)開空調(diào)吸煙，會讓空氣循環(huán)系統(tǒng)聚積煙塵。久而久之，會引起呼吸系統(tǒng)和皮膚的過敏反應，還會導致空調(diào)系統(tǒng)出現(xiàn)出風量小等故障。