炎炎夏天，出汗多了就想每天都沖個澡洗個頭，但清爽無罪，你的頭皮卻很可能遭罪了！正確的洗頭的方法你知多少呢？洗頭又有哪些禁忌呢？看看自己觸犯了幾條？接下來成都美容學(xué)校【巨美】的養(yǎng)生老師告訴你洗頭的正確步驟。
以下是12條洗頭的禁忌，看看自己觸犯了幾條：
1、不梳頭直接洗
2、忌邊洗頭邊梳頭
3、頭發(fā)剛浸濕就抹洗發(fā)水
4、洗頭時用指甲撓頭皮
5、護發(fā)素涂在發(fā)根
6、護發(fā)素不沖洗干凈
7、忌只洗一遍頭
8、女性經(jīng)期洗頭
9、睡前洗頭發(fā)
10、洗完頭馬上外出
11、油性發(fā)質(zhì)的人忌"懶"，應(yīng)每天洗頭。
12、忌不遵循正確的洗發(fā)規(guī)律
洗頭的正確步驟
步驟一
洗發(fā)前先梳頭，把頭皮上的臟污和鱗屑(死細(xì)胞)弄松。
步驟二
把頭發(fā)弄濕，直到底層的頭發(fā)和上層的頭發(fā)一樣濕透為止，并將洗發(fā)精倒入手掌，加水稀釋，起泡。不要直接把洗發(fā)精倒在頭發(fā)上，這樣會過度刺激頭皮，產(chǎn)生頭皮屑。
步驟三
用指腹把洗發(fā)精均勻揉進發(fā)干(頭發(fā))里，用指腹輕輕按摩，直到形成一層厚厚的泡沫為止。
步驟四
沖洗頭發(fā)，直到徹底沖洗干凈為止。接著再一次將一茶匙的洗發(fā)精加水起泡，輕輕地搓揉頭皮上，這次是要清洗發(fā)根，然后用水沖掉。
步驟五
將潤絲精從頭皮抹至發(fā)尾，輕輕按摩，再徹底沖掉。
步驟六
因為頭發(fā)濕的時候最脆弱，所以如果用力搓干，會使頭發(fā)斷裂或打結(jié)，因此頭發(fā)清洗過后，最好先用毛巾包裹吸干，用寬齒的梳子將頭發(fā)全部梳向前，用吹風(fēng)機吹干，從發(fā)根吹至發(fā)尾，比較不會燒焦。但是吹頭發(fā)時，吹風(fēng)機口要離頭發(fā)15公分，否則頭發(fā)會過度干燥。