www.nbma31.cn-国精无码欧精品亚洲一区,久久精品成人欧美大片,办公室熟妇久久精品,亚洲中文字幕无码一久久区

我們巨美美容學(xué)校的《中醫(yī)美容保健》課程里面，關(guān)于中醫(yī)美容師培訓(xùn)內(nèi)容中，養(yǎng)生方法說了很多，這里給各位網(wǎng)友列舉一二：

食療養(yǎng)生

食療養(yǎng)生，適合在綜合型的養(yǎng)生會(huì)所中開展，這種養(yǎng)生會(huì)所結(jié)合了茶、藥膳、養(yǎng)生項(xiàng)目甚至商務(wù)洽談各種業(yè)態(tài)。為不同體質(zhì)的顧客配不同的養(yǎng)生茶和藥膳，將養(yǎng)生和現(xiàn)代商務(wù)生活方式結(jié)合起來，更有賣點(diǎn)。 在養(yǎng)生學(xué)中，有"要養(yǎng)生，先養(yǎng)心"的說法，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也逐漸發(fā)現(xiàn)很多亞健康狀態(tài)是由心理原因引起的，情志（西方說"心理"）因素，在亞健康調(diào)理甚至是疾病的康復(fù)中占有很重要的地位。 情志養(yǎng)生和起居養(yǎng)生

起居養(yǎng)生，講究規(guī)律，即起居有常，指的是人們?nèi)粘Ｉ钪械钠鹁佣紤?yīng)具有一定的規(guī)律，不可率性而為，論亂無序。現(xiàn)代人大多數(shù)長(zhǎng)期晚睡和失眠，思想壓力過大，在養(yǎng)生館中做起居養(yǎng)生的調(diào)理，在呼吸、站樁收回心神后，享受一個(gè)良好的睡眠，就可以保養(yǎng)神氣，使人神氣旺盛，人體精力充沛、體質(zhì)增強(qiáng)、面色紅潤(rùn)健康。要知道，絕大多數(shù)的"成功人士"愿意花再多錢購(gòu)買一晚良好的睡眠，這其中有極大的商機(jī)。 子午流注養(yǎng)生 子午流注，講的是人體的五臟六腑與十二條經(jīng)絡(luò)對(duì)于氣血的運(yùn)行起著重要作用，而每條經(jīng)絡(luò)又都有其興衰的時(shí)辰。從古到今已被證明：在每條經(jīng)最旺的時(shí)辰，運(yùn)用針灸或口服相應(yīng)的藥物和食品，療效可以高出其他時(shí)辰若干倍。 子午流注的理論運(yùn)用于養(yǎng)生項(xiàng)目中，可以結(jié)合養(yǎng)生館常做的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生項(xiàng)目，對(duì)養(yǎng)生館的好處是需要調(diào)理哪一個(gè)臟腑和經(jīng)絡(luò)，就邀約顧客一定要按對(duì)應(yīng)的時(shí)間來調(diào)理。控制好調(diào)理時(shí)間，養(yǎng)生館可以擺脫上午閑時(shí)門可羅雀，下午和晚上忙時(shí)忙不過來的境地。