www.nbma31.cn-国精无码欧精品亚洲一区,久久精品成人欧美大片,办公室熟妇久久精品,亚洲中文字幕无码一久久区

      學(xué)校電話

      028-85563223

      18980597326

      現(xiàn)在: 成都巨美美容學(xué)校 > 培訓(xùn)專題 > 美容化妝知識(shí) > 美容知識(shí) >
      喝出好身材,荷葉山楂蜜茶
      編輯:巨美美容學(xué)校 發(fā)布時(shí)間:2011-03-17 10:04:00

      愛美是女生的天性,可很多人又抗拒不了美食的誘惑,偏偏時(shí)下又是小蠻審美時(shí)代,所以我們只能望"食"興嘆,無比糾結(jié)美食和身材不可兼得。有沒有兩全齊美的辦法,能讓饕餮與美麗并存呢?答案當(dāng)然是yes!下面就給報(bào)友們介紹一種放縱吃喝后的急救措施:荷葉山楂蜂蜜茶。讓你好身材和可口美食一箭雙雕!

      荷葉有理脾調(diào)胃和減肥的功效;山楂也有清脂和加速排解體內(nèi)廢物的功能;成都美容學(xué)校陳皮則可以改善消化不良,調(diào)氣健脾。如果飲食頻繁,或吃的過多,可以用這款荷葉山楂蜂蜜茶來幫助消化,清理脂肪,代謝身體中超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)的廢物,對(duì)身體起到很好的調(diào)整作用。體重偏重或腸胃負(fù)擔(dān)過重的人,也可以飲用此茶,達(dá)到降脂和減肥的作用。干荷葉、干山楂和陳皮在中藥或超市的花草茶柜臺(tái)都有售,價(jià)格很便宜。

      陳皮除了可以在藥店或超市買到之外,成都美容學(xué)校這個(gè)季節(jié)也可以自己制作。每次吃完桔子之后,將桔皮攤開在通風(fēng)的地方,自然風(fēng)干到桔皮可以輕易被折斷的程度就可以了。也可以將陳皮放入烤箱中層,用140度左右的溫度,烘20分鐘左右,徹底冷卻后取出即可。

      具體做法如下:

      原料:干山楂15克、干荷葉10克、陳皮10克、成都美容學(xué)校清水700ml、蜂蜜隨意。

      1、將山楂、荷葉、陳皮放入清水中浸泡2分鐘,再用清水沖凈。

      2、鍋中倒入清水,放入山楂干、荷葉和陳皮,用大火煮開后,改成小火煮10分鐘關(guān)火。

      3、蓋蓋燜5分鐘,然后用漏網(wǎng)將將成都美容學(xué)校煮好的茶水潷出倒入壺中。

      4、至茶溫降至50deg左右,按口味加入適量蜂蜜,調(diào)勻后即可飲用。

      ?
      中文字幕久久久久久精品| 俄罗斯人又更又租| 少妇高潮惨叫久久久久电影69| 动漫精品中文字幕制服一区| 亚洲无码视频免费在线观看网址| 国精产品一品二品国精品69xx| 成全影视免费观看大全二| 亚洲中文字幕无码av不卡网址| 一本大道色卡1卡2卡3| 欧美激情一区二区|