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生活在大都市的人們，在經(jīng)受了一年汽車的汽車尾氣、環(huán)境廢氣、二手煙、高油高脂的外食、埋伏著殺蟲(chóng)劑及除草劑的蔬菜、含有重金屬的海鮮、無(wú)法逃避的應(yīng)酬、糟糕水質(zhì)后，你是否感覺(jué)身體已經(jīng)百"毒"入侵了。在年底之際，巨美美容導(dǎo)師培訓(xùn)中心的美容老師特別精選出幾款極具針對(duì)性的排毒SPA ，來(lái)為你的身體排排毒，趕快來(lái)看看吧。

No.1肝臟 肝臟是人體最大、最重要的解毒器官，肝細(xì)胞中含有豐富的酵素，無(wú)論是內(nèi)生性或外生性有毒物質(zhì)，例如藥物、激素、微生物產(chǎn)生的毒素等，都由肝臟負(fù)責(zé)將之分解，以減輕這些有毒物質(zhì)對(duì)人體的傷害；肝臟若是不好，會(huì)造成有毒物質(zhì)在血液中循環(huán)，而皮膚里有很多細(xì)微的血管，如果有害物質(zhì)在血液中游轉(zhuǎn)，就會(huì)損傷皮膚。 推薦SPA：疏肝養(yǎng)心SPA 運(yùn)用獨(dú)有的按摩手法，搭配法國(guó)純植物精油作用在身體上。長(zhǎng)達(dá)60分鐘的按摩療程，舒緩、優(yōu)雅，張弛有力，配合獨(dú)特的香薰按摩油，調(diào)節(jié)人體酸堿度平衡，激活細(xì)胞促進(jìn)受傷細(xì)胞更生，促進(jìn)新陳代謝及血液循環(huán)，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，調(diào)節(jié)生理，保肝護(hù)腎。 排毒過(guò)程： 潺潺的水聲，飄零的花瓣，沁人心脾的芳香，讓你的心不由自主的親近。SPA從起伏式沐足開(kāi)始，配合來(lái)自巴厘島的秘制玫瑰浴鹽，技師會(huì)根據(jù)你的需求選擇適當(dāng)?shù)氖址ê土Χ茸屇懵倪m應(yīng)并接受，從而開(kāi)始享受，初步達(dá)到舒筋活血的作用，為進(jìn)一步按摩做好充分準(zhǔn)備。期間你盡可享受來(lái)自日本的30ml酵素，其由60多種水果、蔬菜、海藻、谷物配制而成，有減肥、養(yǎng)腎、解酒護(hù)腎的功效。 由外及里的舒爽感覺(jué)，配合專業(yè)的按摩精油，開(kāi)始全身的按摩。有著資深經(jīng)驗(yàn)技師的專業(yè)手法帶給你全方位的呵護(hù)和無(wú)與倫比的舒適體驗(yàn)。按摩臨結(jié)束時(shí)，技師會(huì)為你在按摩面部的同時(shí)涂上一層薄薄的面霜，并建議不要立刻沖洗身上的精油，以便皮膚完全吸收精華。伴隨著自然的音樂(lè)，在自然的呼吸中，讓身體、心靈得到最徹底的放松，這次奇幻的SPA之旅將為你留下最甜美的回憶。

No.2腎臟 腎臟是我們體內(nèi)另一個(gè)具解毒能力的重要器官，它過(guò)濾血液中的毒素和蛋白質(zhì)，把分解后的廢料通過(guò)尿液排出體外。腎臟排泄的廢物包括多余的水分、電解質(zhì)、尿毒素、藥物代謝產(chǎn)物等，腎臟若出現(xiàn)問(wèn)題，經(jīng)由尿液排泄廢物的功能就會(huì)降低。 推薦SPA：熱石護(hù)腎SPA 熱石護(hù)腎SPA 是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)原理為理論基礎(chǔ)，融入了現(xiàn)代SPA香薰技術(shù)，集養(yǎng)生、美容、健身、放松為一體，利用水、顏色、聲音、光線、植物芳香精油，以熱乎乎的石頭為美療工具，對(duì)腎進(jìn)行呵護(hù)，從而達(dá)到護(hù)腎健身的目的。SPA護(hù)腎療法一般分沐浴、精油護(hù)理、熱石護(hù)理三個(gè)階段來(lái)完成。 排毒過(guò)程： 美容師首先在放滿熱水的浴缸中灑滿玫瑰花或者茉莉花，讓顧客將身體浸泡其中。舒緩泡浴后，按摩師點(diǎn)燃的熏香散發(fā)出醉人的芳香。讓人進(jìn)入深層放松的狀態(tài)，達(dá)到良好的美容效果。這時(shí)候美容師會(huì)用黑芝麻、杏仁、核桃、西洋參等調(diào)制而成的去角質(zhì)磨砂膏，為顧客做全身尤其是背部去角質(zhì)、去死皮護(hù)理。然后再由美容師將具有護(hù)腎功效的香薰精油均勻涂在顧客的腰背部，開(kāi)始精油護(hù)理接著便是熱石護(hù)腎程序，這種熱石護(hù)理的方式是以含有大量人體所需的微量元素及礦物質(zhì)的天然火山沉積熱石打磨成的石頭做美容工具，配合所需的精油進(jìn)行理療。用被精油浸泡過(guò)的熱石按摩身體，不但能舒緩、松弛緊繃的神經(jīng)和肌肉，還能幫助人體疏通淋巴、排除毒素，令體內(nèi)氣血、能量有效流通。

No.3肺部 肺臟是最易積存毒素的器官之一，每天的呼吸將約8000升空氣送入肺中，空氣中漂浮的細(xì)菌、病毒、粉塵等有害物質(zhì)也隨之進(jìn)入肺臟。不但肺受到傷害，有毒物質(zhì)還能潛入血液循環(huán)"株連全身"。 推薦SPA：五行能量SPA之肺經(jīng)排毒 冬季，肺經(jīng)不好者多發(fā)咳嗽、哮喘，其實(shí)只要在這個(gè)季節(jié)注重對(duì)肺經(jīng)的調(diào)養(yǎng)，這些反復(fù)復(fù)發(fā)的毛病會(huì)得到很大改善。肺經(jīng)能量SPA只要是通過(guò)精油按摩肺經(jīng)，改善上肢循環(huán)，提升肺經(jīng)循行，改善晨咳、氣喘等狀況。 排毒過(guò)程： 五行能量SPA融合東、西方的水療特色，又以傳統(tǒng)的中式按摩見(jiàn)長(zhǎng)，并在在西方香熏的基礎(chǔ)上加入泰式香料，形成自己獨(dú)特的SPA風(fēng)格。在漂滿鮮花的露天水池內(nèi)浸香浴，享受那種回歸自然的禪定感覺(jué)。之后，躺在泰式按摩的平臺(tái)上，在柔柔的燈光下放松身體，夾雜了大自然香草味的和風(fēng)漫過(guò)薄薄的窗紗。 美容師在雙手涂滿精油后，沿著督脈進(jìn)行背部推拿，最后用雙手手掌強(qiáng)搓背部從大椎至尾椎發(fā)熱。便完成了背部安撫，開(kāi)始肺經(jīng)按摩。肺經(jīng)共有11個(gè)穴位，其中9個(gè)穴位分布在上肢掌面橈側(cè)，也就是貫通整個(gè)手臂。還有2個(gè)穴位則在前胸上部。按摩完成后，就開(kāi)始撥經(jīng)和推經(jīng)，并且要學(xué)會(huì)腹式呼吸，這對(duì)肺經(jīng)有問(wèn)題的人能起到很好的調(diào)節(jié)作用。

No.4皮膚 皮膚是人體最大的排毒器官，皮膚上的汗腺和皮脂腺，夠通過(guò)出汗等方式排除其他器官難以排出的毒素，比如鹽分、尿酸和尿毒等；還能夠保護(hù)我們的身體，防止細(xì)菌入侵；減少水分的流失。 推薦SPA：意大利海藻糖排毒SPA 腳下的鵝卵石，不經(jīng)修飾的參差石材墻面，裊裊搖弋的植物，空氣中蔓延著柔和的氣息，外界的喧囂、炎熱、浮躁仿佛忽然間逃之夭夭。和著悠然的音樂(lè)做完一次舒適的SPA，利用獨(dú)特的海藻糖補(bǔ)水，并通過(guò)多種植物精油，結(jié)合意大利式指壓按摩進(jìn)行排毒舒緩，給全身皮膚一次徹底的清潔。 排毒過(guò)程： 海藻糖是一種具有高度親水性的糖類，雨季來(lái)臨時(shí)，它能迅速的搜集并鎖住水分，使植物自身不因缺水而受到損傷，恢復(fù)蓬勃生氣。利用產(chǎn)品中含有海藻糖成分，能夠防止表皮細(xì)胞中的水分流失，使肌膚保持原有的健康狀態(tài)。尤其是在環(huán)境變化時(shí)，海藻糖有效成分可補(bǔ)充肌膚所需水分。 除了海藻糖成分外，精油也很有特點(diǎn)。選用的芳香之魂?yáng)|方精油，味道比較細(xì)膩且清香，含有依蘭、茉莉等，讓人心情舒暢。而芳香之魂阿拉伯精油，則含有肉桂等，聞起來(lái)非常濃烈，有減緩肌肉酸疼，抵抗抑郁情緒的功效，這款精油還特別適合壓力大的人士；而芳香之魂地中海精油，則含有羅勒、橙等，具有良好的滋潤(rùn)和排水功效，芳香之魂印度精油，含有天竺、香檸檬等，聞起來(lái)也同樣很濃烈，身心迅速蘇醒，讓人氣息舒暢，精神抖擻。