www.nbma31.cn-国精无码欧精品亚洲一区,久久精品成人欧美大片,办公室熟妇久久精品,亚洲中文字幕无码一久久区

巨美學(xué)校皮膚管理培訓(xùn)老師講，敏感肌經(jīng)過一段時(shí)間皮膚管理治療是可以得到改善的。但是日常護(hù)膚中，也要做好后續(xù)護(hù)理。保濕是護(hù)膚的第一需求。我們需要根據(jù)外界環(huán)境的變化及時(shí)做好皮膚的保濕

1、清潔：選用溫和的，弱酸性、不含皂基潔膚產(chǎn)品清潔，或直接用清水潔面（例如早上起床洗臉）。水溫不可過熱過冷，一般在30℃左右，忌用磨砂膏、**皮膏等去角質(zhì)產(chǎn)品刺激皮膚。

特別注意：敏感肌膚本來(lái)角質(zhì)層就過薄，如過度"**皮"、"換膚"等，皮膚的防御功能減弱，更容易受到外界不良因素的侵害出現(xiàn)皮膚問題：皮膚潮紅、毛細(xì)血管擴(kuò)張、色素沉著、皮膚老化，甚至引起某些皮膚疾病。

2、補(bǔ)水：可選用含有防敏、保濕成分的化妝水、精華液、原液等增加皮膚的水分，皮膚的水和作用增加可降低皮膚的敏感性。

3、抗敏保濕：選擇具有抗敏保濕功效的醫(yī)學(xué)或藥妝護(hù)膚品。

干性敏感肌膚，如激素依賴皮炎，清潔過后，用抗敏保濕水輕拍面部，接著用抗敏保濕乳液或保濕霜鎖住水分，2次/日。

油性敏感肌膚，如炎癥性痤瘡則應(yīng)在潔膚后，選用控油抗敏保濕乳液，2次/日。控制油脂的同時(shí)又為肌膚提供應(yīng)有的水分、脂質(zhì)，并進(jìn)行修復(fù)受損肌膚屏障。

4、防曬：陽(yáng)光中紫外線較強(qiáng)，敏感性肌膚角質(zhì)層較薄，缺乏對(duì)紫外線的防御能力，可加重敏感性肌膚的皮損，應(yīng)選用既能防UVB，又能防UVA的防曬產(chǎn)品，保護(hù)肌膚免受紫外線的損傷。

根據(jù)季節(jié)，環(huán)境選擇合適的防曬產(chǎn)品，春夏季，高原地區(qū)選SPFgt30，PA+++；秋冬季，平原地區(qū)選擇SPFgt20，PA++的防曬產(chǎn)品就可以了。一般每2-4小時(shí)使用一次。由于敏感肌膚對(duì)于某些化妝品不易耐受，因此應(yīng)盡量選擇用物理防曬霜以避免對(duì)敏感性肌膚的刺激，或者選擇防曬傘，太陽(yáng)鏡等防曬工具。

5、面膜：皮膚不太敏感時(shí)，可用修護(hù)面膜。若皮膚處于敏感期，皮膚管理培訓(xùn)出現(xiàn)紅斑、丘疹、水腫和瘙癢等癥狀時(shí)，暫停用護(hù)膚品，可將幾層紗布或者毛巾放在冷礦泉水或生理鹽水里浸濕后進(jìn)行面部濕敷，每次20-30分鐘，每天2-3次，舒緩鎮(zhèn)靜肌膚，直至上述癥狀消失。