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如果早晨起床，發(fā)現(xiàn)眼袋明顯，這時(shí)的你就會(huì)比平時(shí)顯得老許多。成都美容學(xué)校巨美的Z老師告訴小編，這是因?yàn)檠鄞鼤?huì)讓你的眼睛浮腫，看上去就很沒精神，就算平時(shí)保養(yǎng)的很好，也會(huì)顯得憔悴。眼袋一般比較難消除，但是只要日常多注意生活習(xí)慣和多護(hù)眼，眼袋還是可以去無蹤的。

1、維E膠囊涂抹眼部皮膚

　　用維生素E膠囊中的粘稠液在每晚睡前涂敷及按摩眼下部皮膚，堅(jiān)持使用4周，就可以看到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

2、黃瓜片敷眼

　　每天睡前用無花果或黃瓜片直接貼在眼下部皮膚，長期堅(jiān)持可以起到減輕下眼袋的美容功效。也可經(jīng)常利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，待涼后在眼下皮膚上直接涂敷。

4、避免隨意牽拉下眼瞼

　　在面部可以使用一些乳脂或油類，在顏面部位用手指朝上輕打，需要注意的是，重點(diǎn)輕敲眼周圍軟弱的皮膚。平時(shí)應(yīng)當(dāng)避免隨意牽拉下眼瞼或?qū)⑵湎蛲膺^度伸展。

5、注意飲食營養(yǎng)

　　在日常飲食中，常常咀嚼比如胡蘿卜及芹菜或口香糖等也是減淡眼袋的好方法。平時(shí)還需要注意多吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注重膳食平衡，可以促進(jìn)眼部組織細(xì)胞的新生，給予眼部所需的營養(yǎng)物質(zhì)，有效消除下眼袋。

研究也表明，較好的睡眠也可以明顯的改善眼袋的產(chǎn)生。成都美容學(xué)校巨美的Z老師說，現(xiàn)在的女孩子都喜歡泡夜店，早晨起來就頂個(gè)燈籠眼上班。一方面想要消除眼袋，一方面又熱愛泡夜店，怎能消除？巨美Z老師還是建議愛美的你，早早回家，早點(diǎn)休息才是正解。