在這個(gè)乍暖還寒的三四月,我們總覺(jué)得頭重身乏,動(dòng)不動(dòng)就犯困,連肌膚也經(jīng)常像"睡不醒"一樣。金魚(yú)眼水腫臉不止,還要毛孔粗大,臉部線條更是有向下趨勢(shì)、整個(gè)人的氣色都顯得很不好,還老覺(jué)得眼皮向下塌。所謂一年之計(jì)在于春,在這個(gè)生氣勃勃的季節(jié),豈能讓天氣影響我們的肌膚和心情呢。
春季是是修復(fù)皮膚冬季遺留問(wèn)題的重要時(shí)期,肌膚"睡不醒"最直接的表現(xiàn)是肌膚吸收不了營(yíng)養(yǎng)成分,因此,我們有必要學(xué)會(huì)早晚按摩護(hù)膚方法,叫醒春困肌膚,讓肌膚可以煥發(fā)春天般的光彩。
Part 1:晨早按摩——手掌式按摩法,讓肌膚吸收力大大提升
春季肌膚容易敏感,在選用按摩產(chǎn)品上,一定要避免讓肌膚再受到刺激,建議可搭配較溫和的霜狀面膜,在洗臉后使用,一邊按摩一邊幫助血液循環(huán),開(kāi)始按摩后肌膚表面溫度會(huì)提升,面膜的保養(yǎng)成分也能源源不絕被肌膚所吸收。
Step1:用整個(gè)手掌來(lái)包覆額頭
因?yàn)轭~頭的面積比較大,所以必須利用整個(gè)手掌來(lái)對(duì)額頭進(jìn)行完整的包覆,同時(shí)利用手掌心的溫度幫助保養(yǎng)品的吸收。
Step2:眼頭至眼尾畫(huà)圈輕點(diǎn)
眼周肌膚較薄脆弱,切記不能大力拉扯,而是用手指來(lái)輕點(diǎn)幫助保養(yǎng)品的吸收,同時(shí)達(dá)到舒緩。
Step3:加強(qiáng)按摩鼻梁兩側(cè)
鼻子的肌膚容易忽略,因此在早晨涂擦保養(yǎng)品時(shí),可以加強(qiáng)鼻梁保養(yǎng)品吸收,上下按摩即可。
Step4:包覆兩頰輕壓并且上提
兩頰肌膚最容易干燥,雙手包覆著兩頰輕壓同時(shí)可以些微往上拉提,讓保養(yǎng)品吸收同時(shí)緊致。
注:在春季因?yàn)樘?yáng)也逐漸露臉,建議可挑選含有美白成分也具有防曬的產(chǎn)品,幫助肌膚恢復(fù)白皙好氣色。以較溫和具有SPF防曬日霜或是防曬乳為主,避免成分過(guò)度刺激肌膚,引發(fā)過(guò)敏等癥狀。
Part 2:夜晚按摩——關(guān)節(jié)式按摩法, 讓老廢物質(zhì)順勢(shì)地排出!
在夜晚清潔還是首要的護(hù)膚工作,待這一步驟完成后,我們可以跳過(guò)一堆繁瑣的步驟,省略化妝水乳液等,然后選擇可促進(jìn)皮膚微循環(huán)、強(qiáng)化新陳代謝、活絡(luò)淋巴循環(huán)功能的保養(yǎng)品,像是按摩霜、晚安凍膜等產(chǎn)品,對(duì)肌膚進(jìn)行按摩活絡(luò),讓肌膚在夜間的黃金睡眠期能進(jìn)行修復(fù)保養(yǎng),并將老廢物質(zhì)排出,這對(duì)于減少隔天早晨肌膚出現(xiàn)起床氣也是很有幫助的哦。
另外,也可以直接選擇高濃度的精華單品進(jìn)行重復(fù)疊擦方式,并提高膚溫讓產(chǎn)品不斷被吸收,肌膚喝足營(yíng)養(yǎng)后就能直接好好睡個(gè)美容覺(jué)了。
Step1:利用左右來(lái)回按摩頭部
首先,利用雙手的指關(guān)節(jié),左右來(lái)回地按摩額頭,能夠先行幫助整個(gè)頭部的放松。
Step2:眼睛與眉毛間重點(diǎn)按摩
指關(guān)節(jié)順著眉骨做按壓,從眼頭到眼尾的方向進(jìn)行,放松眼部的肌肉達(dá)到舒緩。
Step3:順著鼻子的兩側(cè)做按摩
指關(guān)節(jié)于鼻子兩側(cè),來(lái)回上下移動(dòng)按摩,將鼻子周?chē)睦蠌U物質(zhì)也能順利排出。
Step4:手指關(guān)節(jié)于兩頰來(lái)回輕壓
雙手握拳后,利用指關(guān)節(jié)于兩頰處來(lái)回按摩,能夠感覺(jué)到雙頰有些微痛感。