古人云："千里之行，始于足下"，除表達(dá)了事情從小做起逐步進(jìn)行的意思之外，也深深說明雙腳是多么勞累了。可不是嗎，當(dāng)一切勞累事都交給那可憐的雙腳，可想而知，足部的老繭死皮有多厚了。當(dāng)腳后跟和兩邊死皮堆積，干燥到出現(xiàn)塊塊紋路，就像烏龜背上的花紋時(shí)，你也許很多才意識(shí)到你對(duì)它有多糟糕，在秋季泛涼之際，也該給勞累了整個(gè)夏天的雙腳做個(gè)SPA了。
第一步：潤(rùn)
首先將潤(rùn)膚油或者乳液涂抹到你的雙腳上，從每一個(gè)指頭一直到腳踝都要細(xì)細(xì)密密的涂抹均勻。然后將毛巾浸泡在熱水中，擰干后包裹在你的雙腳上。15分鐘左右。
第二步：磨
準(zhǔn)備開始用的你足部銼吧，特別要注意大腳趾的外側(cè)和底部，還有腳后跟，這些地方不易被自己注意到，但是很容易被別人看到，而且愛堆積死皮，久了就變成老繭，要經(jīng)常注意去死皮的工作哦。
第三步：擦
用毛巾把腳擦干凈然后清理掉所有廢物。然后用毛巾在腳趾前端摩擦來做圓周運(yùn)動(dòng)，能輕柔的去除老化角質(zhì)，而且增進(jìn)腳步血液循環(huán)。去角質(zhì)之后要重新抹上乳液或潤(rùn)膚油。
第四步：護(hù)
然后，按摩一下你的雙腳，要輕柔，因?yàn)槟_底的穴位是很多的。，在腳趾甲邊緣涂上有滋潤(rùn)功能的甲緣油，最后在腳趾甲上涂上自己喜歡的加油就大功告成了。
Kevin日常護(hù)腳方案
我一直都有用菜瓜布洗腳的習(xí)慣，睡覺的時(shí)候會(huì)穿襪子，如果覺得腳的皮膚干燥，先擦乳液再穿襪子，這個(gè)方法我覺得很有用的，大家不妨試試看，在我的腳上表現(xiàn)的還不錯(cuò)哦！
@小P老師 ：在溫水中滴入適量橄欖油，把雙手完全浸入，保持15分鐘，可改善皮膚干燥粗糙現(xiàn)象，使角質(zhì)軟化，然后可均勻的涂抹特效的滋養(yǎng)霜，充分按摩，這樣可以更加充分的軟化角質(zhì)。