現(xiàn)在社會(huì),辦公室人手一臺(tái)電腦,你的臉色是不是越來(lái)越差呢,痘痘也是狂往外冒,色斑也悄悄地跑出來(lái)了,換工作是不可能的了,那我們就想辦法減緩這種狀況吧。
為肌膚撐起"防曬傘" 首先每天必做的是幫肌膚上一層隔離,隔離霜除了能夠幫助皮膚抵擋一些輻射之外,還能隔離空氣中的灰塵,就算是灰塵吸附到臉上也不會(huì)對(duì)皮膚進(jìn)一步造成傷害。其次是在中午休息時(shí)間清潔臉部,把臉上的靜電去除掉。用保濕潔面乳來(lái)洗臉,洗完后再上一層隔離霜就可以了,有上妝的MM可以用保濕噴霧噴一下臉,然后用化妝棉輕輕擦干,也能起到減少臉部靜電的作用。 為肌膚建起"防護(hù)林" 仙人掌類小植物的尖刺可以吸附空氣中的灰塵,在辦公桌前擺幾盆,既能給辦公環(huán)境增添綠色愉悅心情,又能達(dá)到減少灰塵保護(hù)肌膚健康的作用
為肌膚喝專屬的飲料 多喝綠茶可以緩解肌膚的氧化現(xiàn)象,但是綠茶性寒,長(zhǎng)期喝會(huì)傷胃,胃寒的人要慎重飲用。 為肌膚整理"課程表" 每天上午喝2至3杯的綠茶,吃一個(gè)橘子。安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害,室內(nèi)不要放置閑雜金屬物品,以免形成電磁波的再次發(fā)射。盡量不要使用舊電腦。電腦擺放位置很重要。注意室內(nèi)通風(fēng)。平時(shí)多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動(dòng)物肝等富含維生素A、維生素C和蛋白質(zhì)的食物,經(jīng)常喝些綠茶等。在電腦桌上放幾支香蕉很有必要。盡量避免在電腦前連續(xù)超過(guò)3個(gè)小時(shí),中間要休息一下。