在芳香療法中，精油按摩是最為廣泛的美容方法之一，按摩不僅,能夠促進新陳代謝，加速血液循環(huán)和淋巴排毒，更是舒緩壓力的最佳方法。下面教你面部精油的使用方法，掌握精油護膚步驟，為肌膚解壓。
每天晚上潔面后按下面步驟進行
步驟一：在手掌中倒入2～3滴調(diào)好的按摩精油， 自下至上在臉上涂抹；而額頭處則是以由內(nèi)而外的方式涂抹。
步驟二：從額頭到太陽穴位置方向以畫螺旋紋方式用指腹按摩。
步驟三：在兩眼周圍用指腹以點的方式輕柔按壓。
步驟四：用四指指腹以螺,旋紋的方式，從下往上按摩臉頰。
步驟五：用四指指腹從下往上推，按摩下巴。
如果在按摩過程中感覺按摩起來沒有很滋潤，也就是有澀的感覺，可以隨時加上少量按摩油；千萬不要一次使用過多精油。
眼部復方精油使用方法詳解
精油眼部按摩療法是來自古,文明的藝術，是誕生于古埃及的一種保健療法。精油眼部按摩療法一直以來都被認為lsquo是科學也是極具創(chuàng)作性的藝術rsquo；通過按摩使有效成份快速滲透到人體眼部皮膚結(jié),構(gòu)中，促進細胞再生，改善血液循環(huán)和新陳代謝，防止細胞衰老，并由最重要的嗅覺和觸覺反應及經(jīng)絡手法來恢復身體與精神間的平衡，根本治療眼部肌膚的供給及經(jīng)絡運行不暢等問題。用來緩解眼部深層,疲勞，排出毒素及阻塞血液，提升眼部緊致彈性。
晚上潔面后的精油護膚步驟
步驟一：蘸取1滴精油在中指上，然后在眼睛周圍點上薄薄的一層精油
步驟二：在下眼瞼從內(nèi)向外方向用食指一起的滑動大概3～5次，至眼尾處略往上提起并停留1秒，以避免眼角下垂。
步驟三：用食指在上眼窩部分輕輕,平滑涂抹，接著用大拇指從內(nèi)向外以按壓穴位方式按壓，每次停留3～5秒，達到刺激眼部穴點的目的，促進血液循環(huán)，改善黑眼圈。
步驟四：最后合并食指、中指、無名指三指指腹，在眼部通過指部余溫撫貼大概5秒，促進血液循環(huán)，起到舒緩眼壓酸痛感的作用，有效趕走眼部疲勞，將眼周沉積毒素排出。
需要注意在涂抹精油和眼霜時，用量不需過大，不然如,果皮膚吸收不好，極易形成脂肪粒。
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