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1）卸妝清潔。卸妝清潔的重點與美容院護(hù)理類似。油性皮膚應(yīng)特別注重日常的面部清潔，以保持毛孔通暢。清潔后的皮膚應(yīng)恰到好處，既不油膩又不緊繃。早、晚和鍛煉后應(yīng)清潔皮膚。晚間可使用帶柔和磨砂物質(zhì)的清潔產(chǎn)品，白天使用較溫和的洗面奶。不可帶妝睡覺，應(yīng)讓皮膚呼吸。

 

2） 去角質(zhì)。由于去角質(zhì)很大程度上取決于皮膚的耐受水平，所以去角質(zhì)沒有通用的頻率。健康的油性皮膚的耐受性比其他類型皮膚強，可根據(jù)皮膚當(dāng)下的狀況、去角質(zhì)產(chǎn)品和家護(hù)儀器的種類、產(chǎn)品說明書來進(jìn)行去角質(zhì)，建議每周 1~2次，不能過于頻繁。皮脂膜受損的油性皮膚不建議去角質(zhì)，直到恢復(fù)健康為止。

 

3）補水控油。應(yīng)根據(jù)季節(jié)和皮膚狀況來選擇護(hù)膚品。夏季油脂分泌旺盛，護(hù)膚步驟要簡單，一般爽膚水和清爽型護(hù)膚品即可，以減少皮膚的負(fù)擔(dān)；秋、冬季皮膚趨于干燥，可附加使用一些無油或少油的保濕產(chǎn)品。白天應(yīng)使用抗氧化劑和清爽少油型補水控油產(chǎn)品，晚霜可使用乘膚水及具有控油成分的精華液，再加水溶性保濕修復(fù)、美白產(chǎn)品。如果油性皮膚因皮脂膜受損而導(dǎo)致皮膚缺水、干癢、脫皮，應(yīng)及時補充使用能鎖住水分的保濕產(chǎn)品。

4）吸油紙。白天出油多時可用吸油紙吸除多余油脂，但不可太勤，每天2~3 次即可。否則，只吸油不補水會影響皮膚的自然水油平衡功能，而水油失衡會造成皮脂分泌更加旺盛。

 

5）眼部保養(yǎng)。油性皮膚雖然油脂分泌旺盛，但眼周的油脂少，一年四季每天早晚都應(yīng)使用眼霜來保濕、滋潤眼部皮膚，預(yù)防產(chǎn)生皺紋，延緩衰老。

 

6）防曬。應(yīng)選擇無油、清爽型的防曬產(chǎn)品，并配合物理防曬。應(yīng)避免油分過多的產(chǎn)品，以防堵塞毛孔，產(chǎn)生粉刺。避免長時間的紫外線照射，否則會刺激油脂分泌。

 

7）面膜。每周可使用 1~2次控油保濕面膜，或清潔、去角質(zhì)面膜。