二:用面膜美顏是秘密法寶
1、早上補(bǔ)水
每天早晨用熱水泡澡時(shí),關(guān)上浴室門,讓蒸汽充滿整個(gè)浴室。浸浴三分鐘左右,臉部皮膚已經(jīng)被蒸汽濕潤(rùn),毛孔也逐漸打開,這時(shí)敷一片保濕面膜,熱水的溫度加速身體循環(huán)的同時(shí),也提高了皮膚對(duì)精華的吸收,接下來(lái)的一整天,都容光煥發(fā)的樣子。
2、晚上修復(fù)
除了早晨的保濕面膜,晚間的睡眠面膜是修復(fù)肌膚的法寶。所有護(hù)膚程序過后,把像冰淇淋一樣的睡眠面膜蓋在臉上,感覺很舒服很安心。這層膜不但將所含的精華緩緩輸入進(jìn)沉睡中的皮膚,還能促進(jìn)之前涂抹的護(hù)膚品滲透,讓美容覺更高效。
3、定期亮白
每周1-2次的美白亮膚面膜絕對(duì)少不了,面膜質(zhì)地她喜歡生物纖維質(zhì)地的。因?yàn)樯锢w維面膜是由天然原料經(jīng)過最新生物工程技術(shù)發(fā)酵而成,質(zhì)地更柔細(xì)服帖,觸感滑嫩,使用時(shí)特別舒適,保濕效果超好。完全不用擔(dān)心敷臉超時(shí),面膜反過來(lái)吸走皮膚中的水分。
三:對(duì)自己溫柔,不要太苛刻
心情不佳、情緒低潮時(shí),就學(xué)林志玲,來(lái)點(diǎn)巧克力,犒勞一下自己。保持身形十分必要,但也不要盲目節(jié)食,為了補(bǔ)充皮膚所需的膠原質(zhì)和蛋白,除了每天吃兩個(gè)雞蛋,林志玲偶爾也會(huì)吃點(diǎn)燉豬蹄或雞腳湯,很意外吧!分時(shí)段喝水,是林志玲最近學(xué)會(huì)的排毒養(yǎng)身新招,每次一杯溫水,最適合的時(shí)間是:8:30、11:00、12:50、15:00、17:30、22:00,明天你也開始嘗試吧!
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