手部護理美白方法
編輯:巨美美容學校
發(fā)布時間:2012-03-12 09:21:03
有人說手是一個女人的第二張臉,除了臉,手也是暴露你年齡的元兇。我們知道常見的護手方法就是多搽護手霜,做家務要帶手套。
一、握拳神展
這是解除張的良好動作,并可以使手部柔軟,先緊握拳頭,然后展開,盡量伸展五指,每天用力地做三至五分鐘。
二、放松手部
這也是避免緊張,使手部無僵硬感的好方法。先把雙手放與肘彎平的高度,然后放成松手腕,讓手有氣無力地垂下來。反復進行這種放松手部的動作。
三、模仿彈鋼琴動作
這項運動就是把雙手平放在臺面上,柔和地向下壓,然后每次舉起一個手指,盡量舉高。這項運動也可以說,您不妨是假裝正在練習彈鋼琴一樣,它的功能是伸展手掌和手指,這樣能使你的手輕快敏捷。
四、舉手
這種簡單的動作可以使您的手恢復美白水嫩,并減少青筋顯露,只要展開五指,高舉雙手過頭,每次數分鐘就可以。
五、搽完護手霜,帶上手套睡覺