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      測測你是否未老先衰
      編輯:巨美美容學(xué)校 發(fā)布時(shí)間:2012-02-22 09:20:02

      終日護(hù)膚有沒有成效?想知道你看上去比實(shí)際年齡小還是大呢?外貌年齡計(jì)算器提供了10大標(biāo)準(zhǔn),現(xiàn)在就來對(duì)比一下自身情況,解答這個(gè)問題。

      增齡5殺手

        1毛孔粗大:加3歲

        曬太陽過多或毛孔阻塞都會(huì)使毛孔顯得粗大。專家建議,使用維A酸和水楊酸產(chǎn)品清潔皮膚;外出務(wù)必涂抹防曬霜,以防皮膚曬傷而變得松弛。

      2、胸口雀斑:加10歲

        有些20歲剛出頭的人胸口也會(huì)出現(xiàn)雀斑。專家表示,維甲酸或?qū)?苯二酚(黑色素抑制劑)可以減輕雀斑。另外,外出活動(dòng)時(shí),少穿大開領(lǐng)的上衣,防曬霜也應(yīng)及時(shí)補(bǔ)抹。

      3、指甲厚黃:加5歲

        研究顯示,未經(jīng)修飾的指甲顯得人更老,因?yàn)橹讣子湍苎谏w與疾 病和衰老有關(guān)的黃指甲。專家表示,維生素及濕度缺乏會(huì)導(dǎo)致指甲未老先衰。垃圾食品是破壞指甲的罪魁之一,應(yīng)當(dāng)杜絕。

      4、牙齦萎縮:加10歲

        30多歲就出現(xiàn)牙齦萎縮,的確讓人顯老。保持牙齦健康,關(guān)鍵在于防止細(xì)菌感染,建議使用專業(yè)口腔除菌清潔產(chǎn)品。

      5、手背青筋暴露:加7歲

        血管凸出是組織喪失(骨質(zhì)喪失、肌肉萎縮及脂肪丟失)的結(jié)果。而球類運(yùn)動(dòng)有助增強(qiáng)手部肌肉力量,還應(yīng)攝入足量鈣和維生素A。

      減齡5秘訣

        1、眉毛厚實(shí):減5歲

        由于睪丸激素的分泌,男性眉毛會(huì)更濃,而女性的眉毛則會(huì)越來越稀少。專家表示,拔眉毛不要過頻或過于用力。建議使用5毫克口服維生素H,可增強(qiáng)毛發(fā)。

      2、嘴唇飽滿:減5歲

        研究顯示,嘴唇飽滿的女性顯得更年輕。專家表示,外出時(shí),別忘給嘴唇也涂上防曬霜。另外,上下唇自然比率在1/3至2/3之間,因此化妝時(shí),務(wù)必注意唇線技巧。

      3、面頰豐滿:減4歲

        研究發(fā)現(xiàn),40歲以上的女性中,身體質(zhì)量指數(shù)稍高的人比骨感女性顯得更年輕。其理由是,前者面頰更豐滿些。節(jié)食減肥會(huì)導(dǎo)致面頰干癟,松弛的皮膚讓人顯得更老。

      4、頭發(fā)茂密:減3歲

        人體毛發(fā)越濃,就越發(fā)顯得年輕。富含葉酸和鐵的飲食有助于給頭發(fā)提供足夠的營養(yǎng)。

      5、睫毛濃密:減3歲

        眼睫毛濃密顯年輕的道理與頭發(fā)一樣。讓睫毛濃密起來比較困難,因此平時(shí)應(yīng)該善待睫毛。比如,卸妝時(shí),最好不要搓揉睫毛。

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