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不少人費(fèi)了好大勁兒才將體重減輕，但卻很容易反彈。丹麥的一項(xiàng)新研究顯示，要想不讓減肥效果付諸東流，應(yīng)注意在飲食中多攝入高蛋白食物，少吃精制的碳水化合物...

有點(diǎn)神秘的美容秘方總是有神奇的效果，為愛(ài)美的我們帶來(lái)一份驚喜，特別是在經(jīng)歷了無(wú)數(shù)化學(xué)化妝品洗禮之后...

人在睡眠時(shí)，絕大部分器官都得到了充分休息，而消化器官卻仍在消化吸收晚餐存留在胃腸道中的食物，到早晨才漸漸進(jìn)入休息狀態(tài)。因此早餐食物宜軟不宜硬、宜少不宜多...

們每天吃的食物品種繁多，但如何把食物搭配得當(dāng)，吃出健康，這是人們最最關(guān)心的問(wèn)題。近期，權(quán)威的醫(yī)學(xué)專(zhuān)家和營(yíng)養(yǎng)學(xué)家為我們推薦了常吃食物的科學(xué)搭配法。 ...

排毒方法五花八門(mén)，以下介紹一些排毒食物，讓MM們?cè)诖禾炖锬芟硎艿阶钣行У呐哦緶p肥方法。等什么呢，現(xiàn)在就按照下面所說(shuō)的排毒食譜，開(kāi)始你的排毒減肥之旅...

MM們，你們是不是一邊努力的想甩掉太平公主，飛機(jī)場(chǎng)的稱(chēng)號(hào)，一邊又接受?chē)?yán)...

春天已經(jīng)到來(lái)，厚實(shí)的冬裝被層層脫掉，你是否很擔(dān)心自己的小肥肉很快就要露出來(lái)了呢？趁著夏天還沒(méi)到，趕快開(kāi)始你的春季減肥大計(jì)吧！下面小編給你推薦10個(gè)減肥方法，現(xiàn)在就來(lái)讓...

如今美女們紛紛聞肥色變，為了去掉身上層層贅肉獲得窈窕身形，不惜用種種“酷刑”來(lái)折磨自己。他們應(yīng)該多吸收維他命A 、鋅、維他命B和維他命C，避免吃令其惡化的食物如：棗、草...

在傳統(tǒng)的中華文化中，五行向來(lái)是我們經(jīng)常提及的一個(gè)理念，古人習(xí)慣把天地萬(wàn)物區(qū)分為金木水火土五種屬性，而人們的體質(zhì)也能以此標(biāo)準(zhǔn)區(qū)分。在這個(gè)時(shí)候，你如何看出自身的體質(zhì)病...

洗臉是護(hù)膚的第一步，你想不到的是小小的潔面也蘊(yùn)藏這大學(xué)問(wèn)呢，很多的肌膚問(wèn)題像痘痘，黑頭，都是由洗臉引起的哦。護(hù)膚第一步就出錯(cuò)，那以后的護(hù)膚都是徒勞的了。看一下你是...

Chanel2011春夏高級(jí)定制秀場(chǎng)彩妝！相比Dior 充滿(mǎn)色彩感和戲劇感的炫彩眼妝，Chanel這次的秀場(chǎng)妝容對(duì)于我們更加具有借鑒性...

至美的化妝新手免費(fèi)培訓(xùn)特意為你準(zhǔn)備了這樣的課堂：零起點(diǎn)的入門(mén)派化妝課程。它可以讓你在最短的時(shí)間內(nèi)，最快速地獲得基本的化妝知識(shí)，讓你想美就美！快快拿來(lái)你的鏡子和工具...

早春養(yǎng)生先辦5件事。 伸懶腰，看喜劇，加些甜，...

肝主雙目，立春時(shí)節(jié)調(diào)理肝氣，能讓你不再因“干眼癥”而煩惱。另外，二月下旬將進(jìn)入雨水節(jié)氣，你常常會(huì)出現(xiàn)失眠、消化不良等癥狀，這都是因?yàn)轶w內(nèi)肝氣變旺的緣故。那么，在這...

左旋肉堿,葡萄汁,魔芋食品。減肥產(chǎn)品,3個(gè)你不知道的真相...

人體新陳代謝速率要比其他時(shí)間段快40%，所以吃進(jìn)的熱量中有一部分會(huì)被很快消耗掉。但如果你把這個(gè)三明治留在晚飯后，窩在沙發(fā)里一邊看電視一邊吃，那么這300卡熱量實(shí)際相當(dāng)于3...

果醋，用七年時(shí)間俘獲了無(wú)數(shù)蓉城減肥人士的心，一直受到熱烈追捧。果醋的天然健康在于從源頭上阻擊了肥胖的根源。富含“減肥軟黃金”的果醋，在燃燒脂肪的同時(shí)，更能加強(qiáng)新陳...

不少人費(fèi)了好大勁兒才將體重減輕，但卻很容易反彈。丹麥的一項(xiàng)新研究顯示，要想不讓減肥效果付諸東流，應(yīng)注意在飲食中多攝入高蛋白食物，少吃精制的碳水化合物...

過(guò)年的傳統(tǒng)，總是以吃飽喝足為目標(biāo)。而對(duì)于愛(ài)美人士，過(guò)完年的頭等大事就是減肥，對(duì)著過(guò)年期間突然滋生的小肉肉，MM們都在運(yùn)動(dòng)還是節(jié)食之間的糾結(jié)，不想如此痛苦的話(huà)，不妨嘗試...

潔與釋小龍?jiān)谡剳賽?ài)？當(dāng)我們還在回味當(dāng)年釋小龍拍攝的烏龍?jiān)弘娪皶r(shí)，我們還發(fā)覺(jué)時(shí)間真的過(guò)得很快，釋小龍已經(jīng)22歲了，也開(kāi)始談戀愛(ài)了。緣份難預(yù)料，不曾想當(dāng)年讓無(wú)數(shù)人喜歡的...