127歲最長壽壽星的養(yǎng)生之道_成都巨美美容學(xué)校

127歲最長壽壽星的養(yǎng)生之道

編輯:巨美美容學(xué)校發(fā)布時間：2013-08-16 11:48:18

人人渴望長壽，最近《烏魯木齊晚報》報道，疏勒縣老人阿麗米罕middot色依提，將以127歲高齡成為中國和世界上最長壽的人。

養(yǎng)生之道：

（1）或許這么長的壽命，又有這么好的身體不是每個人都能達(dá)到的，但一個好環(huán)境對一個好身體的作用早就是不言而喻的了，什么算是好的環(huán)境？

成都巨美美容學(xué)校的課程中，有專業(yè)的養(yǎng)生保健知識，其中老師提到的內(nèi)容與心態(tài)、環(huán)境、飲食都有密切的關(guān)系。

（2）其次就是心境了，這里遠(yuǎn)離喧囂，自然、平靜helliphellip

（3）空氣好，是第一位的！你可以不吃飯，但不能不呼吸的~而微小的粉塵總能讓你在不知不覺中積累一些病患，所以必須有個好的空氣環(huán)境！

擴展閱讀：

阿麗米罕middot色依提，出生于1886年6月25日（清光緒十二年），疏勒縣庫木西力克鄉(xiāng)拍昆吾伊拉村人，目前老人身體狀況良好。從2010年起，老人已經(jīng)連續(xù)三年榮獲中國老年學(xué)學(xué)會公布的全國十大壽星排行榜第二名。

此前，香港《文匯報》、英國《每日郵報》等眾多媒體報道，出生于1885年7月9日的廣西瑤族老人羅美珍以128歲高齡被認(rèn)為是世界上最長壽的人。但羅美珍老人已于6月4日離開了人世。

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