巴中學(xué)美容必須每個(gè)手指都要靈活嗎?美容師的技術(shù)要學(xué)得好，手指的靈活度是很重要的。所以很多人在學(xué)美容之前，都會(huì)有這樣的擔(dān)心，害怕自己的手指不靈活的話，可能就會(huì)學(xué)不好美容技術(shù)了。
其實(shí)是完全沒有必要的。學(xué)美容必須每個(gè)手指都要靈活嗎?在巨美美容學(xué)校，開始正式上美容手法課程之前，老師就會(huì)教給學(xué)生一些練習(xí)手指靈活度的方法，讓學(xué)員們的手指變得更加靈活，以便于接下來更多美容手法的學(xué)習(xí)。下面就給大家分享一些基礎(chǔ)的手操練習(xí)方法，希望能對(duì)大家有所幫助哦。
第一節(jié)：壓指。雙手手指相對(duì)，抬起與肩平衡，挺胸收腹、雙腳合攏從端正，互壓手指，練習(xí)手指的靈活度及力度。
第二節(jié)：壓腕。雙手掌合攏，抬起與肩平衡，挺胸收腹、雙腳合攏坐端正，互推手腕，練習(xí)手腕、手指的力度及耐力。
第三節(jié)：活動(dòng)手腕。雙手抬起與肩平衡，挺胸收腹，雙腳合攏，坐端正，手腕上下左右大力擺動(dòng)，做熱身運(yùn)動(dòng)，練習(xí)手腕的靈活度。
第四節(jié)：拋球。挺胸收腹雙腳合攏，雙手握拳與肩平齊，假設(shè)手中有一小球拋下去，拋開時(shí)手臂不要?jiǎng)樱种副M量伸直，張開，此練習(xí)可將手臂力量轉(zhuǎn)移至手指。
第五節(jié)：上彈指。將雙手自然平行側(cè)放于胸部，由食指開始逐一向上彎曲，最后每根手指相疊，練習(xí)手指的靈活度及配合面部按摩。
第六節(jié)：交替彈指。按第四節(jié)、第五節(jié)動(dòng)作要求，交替彈指，練習(xí)手指的靈活度及美容師的應(yīng)變能力。
第七節(jié)：放松。熱身運(yùn)動(dòng)
第八節(jié)：下彈指。將雙手自然平行側(cè)臥放于胸部，由小拇指開始逐一向下彎曲。
第九節(jié)：轉(zhuǎn)手腕。雙手握穿心拳，抬起與肩平衡，由內(nèi)向外，由外向內(nèi)轉(zhuǎn)動(dòng)手腕，練習(xí)手腕的靈活度。
第十節(jié)：彈指。雙手自然平放胸前，掌心向下，手指盡量伸直，逐一輕敲桌面。猶如彈鋼琴，練習(xí)手指的靈活度。
第十一節(jié)：叩敲。以二指，三指，四指合攏輕敲背部，或以手背及空心拳輕敲背部，放松肌肉。
第十二節(jié)：打螺旋。將雙手中指，無名指或其他手指合攏，自然放于胸前，由內(nèi)向外畫兩個(gè)相連的圓圈，手背不要搖動(dòng)，練習(xí)面部按摩的手法。
學(xué)美容必須每個(gè)手指都要靈活嗎?要學(xué)好美容技術(shù)，手指的靈活度可以說是重中之重了。所以各位學(xué)美容的朋友一定要多加練習(xí)手指操哦，對(duì)以后的學(xué)習(xí)是有事半功倍的作用的。